본문 바로가기
반응형

분류 전체보기61

건강한 러닝을 위한 자세 조절 방법 오늘은 건강한 러닝을 위한 몸과 발의 자세가 중요한데 유튜브의 좋은 예시를 통해 정확한 자세를 알아보려고 합니다. 좋지 않은 자세로 오랫동안 러닝을 할 경우 통증이 있거나 안전하지 못한 상황이 올 수 있기 때문에 러닝 시 자세는 매우 중요합니다 지금부터 자세에 대해 알려주는 유튜브 영상 2개를 소개해 드리도록 하겠습니다. 1 - 무릎 통증 관련영상 > 유튜브 쇼츠 : 핵심 - 땅을 발로 강하게 차는 습관(스트라이드 러닝) 2 - 정강이(장요근) 통증 관련 영상 > 유튜브 쇼츠 : 핵심 - 힐스트라이크(뒷꿈치 러닝) 위 두 영상의 핵심을 요약하면 다음과 같습니다 몸체를 세우고 무릎을 앞으로 끌어올린 뒤 힘으로 땅을 차지 말고, 자연스럽게 내려놓자 이렇게 자세를 조절하면, 흔히 말하는 미드풋 러닝이 자연스럽.. 2024. 4. 10.
핸드폰 화면이 크면 더 많은 정보가 표시될까? 안녕하세요 오늘은 핸드폰 화면이 크면 더 많은 정보가 표시될까란 주제로 글을 써보려고해요 많은 분들이 화면이 크면 많은 정보가 표시된다고 생각하고 실제로 큰 화면의 핸드폰을 찾으려 하시는 분들이 많습니다 과연이 말 맞을까요?? 왼쪽은 18대9 비율 6.0인치 디스플레이 탑재된 V30이고 오른쪽은 18대9비율 5.5인치 탑재된 Q7입니다 왼쪽의 화면이 더 크지면 오른쪽의 핸드폰의 하단에 있는 정보가 더 많이 표시되는 것을 확인할 수 있습니다. 결국 핸드폰 화면이 커진다고 해서 더 많은 정보를 표시하지는 않습니다. 실제로는 사용자가 개발자 옵션에서 최소 폭을 조절하면서 화면에 표시되는 정보의 양을 결정할 수 있습니다. 간단하게 말하면, 갤럭시 기기에서는 화면 확대 설정을 조정하는 것과 비슷합니다. 하지만 동.. 2024. 3. 22.
오사카 어느 지역에 숙소를 정하면 좋을까? 안녕하세요 지난 오사카 랜드마크 추천과 음식에 대해 알아보았는데요 오늘은 오사카 어느 지역에 숙소를 정하면 좋을지 알아보겠습니다 가장 무난한 선택 난바 우메다 난바와 우메다는 오사카에서 가장 인기 있는 숙소 위치로, 오사카를 처음 방문하거나 여행일정이 짧으신분들에게 추천합니다. 난바와 우메다는 여러 노선의 환승역이 위치해 있어 교통이 매우 편리합니다. 오사카 내 다른 지역은 물론, 근교로의 이동도 수월하기 때문에 교통의 편리성을 가장 큰 메리트로 꼽을 수 있죠. 모든것이 완벽할 것 같지만 단점도 존재합니다. 바로 유동 인구가 많아 시끄럽고 복잡할 수 있다는 점입니다. 또한, 이 지역의 숙소 요금은 일반적으로 비싼 편에 속합니다. 성수기에는 이 지역의 가성비 숙소를 찾기가 쉽지 않습니다 그럼 우메다와 난바.. 2024. 3. 13.
오사카 맛집 여행, 진짜 맛있는 음식 추천 저번에 오사카의 관광 명소를 소개한 후, 이번에는 오사카에서 맛있는 음식을 찾아보려 합니다. 일본은 음식 맛있는 순위 2위에 오를만큼 맛집이 많이 있습니다. 그렇기 때문에 사실 어느곳을 가더라도 평균이긴 하지만 자주 못 오기 때문에 제가 취향이 있는 진짜 맛집을 추천드릴려고 합니다. 가장 기본적인 라멘, 우동, 텐동, 규가츠, 돈카츠, 오코노미야끼, 스시, 쿠시가츠, 야끼토리, 그리고 타코야끼에 대해 알아보겠습니다. 와규 (강추) 가격이 조금 나가긴 하지만 비싼 한우보다 낮은 가격에 더 맛있게 먹을 수 있습니다. 한우 가격 생각하면 전혀 아깝지 않은 가격이라고 생각합니다. 추천 가게로는 난바 근처 텐페이나 우메다쪽 리키마루 추천 드립니다. 유튜브의 오사카 사는 사람들에서 나온 난바근처 토라니츠노 야끼니꾸.. 2024. 3. 8.
반응형